Những thói quen này ai cũng có thể mắc phải hàng ngày nhưng ít người biết rằng nếu duy trì những thói quen đó trong thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

(Kiến Thức) - Hóa ra chỉ cần từ bỏ 5 thói quen nhỏ này lại là phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả nhất.

(Kiến Thức) - Có những thói quen tưởng như vô hại nhưng nó lại ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe. Hãy từ bỏ ngay nếu bạn có 4 thói quen này.