(Kiến Thức) - Tắm là việc làm hàng ngày, nhưng bạn có chắc đã tắm đúng cách hay chưa? Dưới đây là một số sai lầm nghiêm trọng mà chúng ta vẫn vô tình mắc phải mỗi lần tắm mà không hề hay biết.

(Kiến Thức) - Thiền, tắm, nghe nhạc... là những điều cực tốt nên làm trước 10h sáng để giúp bạn có một ngày mới khỏe khoắn và hiệu quả trong công việc cũng như cuộc sống.

Nếu dậy sớm vào buổi sáng luôn là thách thức đối với bạn, hãy thử một số mẹo nhỏ dưới đây để khiến điều đó trở nên dễ dàng hơn.

(Kiến Thức) - Thiền, tắm, nghe nhạc... là những thói quen lành mạnh nên làm trước 10h sáng để giúp bạn có một ngày mới khỏe khoắn và hiệu quả trong công việc cũng như cuộc sống.

Một số người muốn tắm vào ban đêm trước khi đi ngủ để thư giãn và ngủ ngon giấc; vậy các chuyên gia nói gì?

Một số người muốn tắm vào buổi sáng để bắt đầu một ngày mới với một cảm giác tươi mới, sạch sẽ nhưng những người khác lại muốn tắm ban đêm trước khi ngủ.