5 lý do báo Tây chỉ ra tắm buổi tốt tốt hơn
Thời điểm tắm ảnh hưởng lớn đến cơ thể. So với tắm buổi sáng, chuyên gia nhận thấy tắm buổi tối mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp hơn.
Nên tắm vào ban đêm hay buổi sáng?
Một số người muốn tắm vào buổi sáng để bắt đầu một ngày mới với một cảm giác tươi mới, sạch sẽ nhưng những người khác lại muốn tắm ban đêm trước khi ngủ.