Sai lầm chết người cần tránh khi tập thể dục mùa Đông (Kiến Thức) - Vận động thể chất vào mùa lạnh rất quan trọng để giữ ấm cơ thể, tăng cường sức đề kháng và trao đổi chất, phòng tránh bệnh tật.