Bật cười thói quen ngủ hài hước, dị thường của các loài động vật
Ngủ đứng, vừa ngủ vừa ăn, ngủ khi bay, ngủ theo đàn, ngủ chồng lên nhau, ngủ mở mắt... là những thói quen ngủ kỳ dị của động vật được các nhà khoa học chỉ ra.
Tư thế ngủ đúng giúp phổi hoạt động tốt, giấc ngủ ngon
Bên cạnh duy trì thói quen ngủ tốt, mỗi người nên sống lành mạnh, ăn uống học để bảo vệ sức khỏe phổi.
7 tư thế ngủ giúp cải thiện sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật
Tư thế ngủ đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với chất lượng giấc ngủ của mỗi người.
Thói quen ngủ lạ thường của động vật, có loài đóng băng cơ thể
Tất cả các loài động vật này có thói quen ngủ độc đáo để thích nghi với môi trường sống của mình.
Tại sao hay trở mình khi ngủ, nằm yên hay trở mình tốt hơn?
Giấc ngủ ngon giúp bạn phục hồi sức lực sau một ngày dài. Tuy nhiên, một số người lại liên tục trở mình làm ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ.
Thích giơ tay qua đầu khi ngủ, dễ mắc phải bệnh này
Những người có thói quen ngủ với tư thế giơ tay qua đầu, gác tay lên trán rất có thể mắc các mức độ khác nhau của thoái hóa đốt sống cổ, cứng cơ vai,...
Tư thế ngủ tiết lộ gì về tính cách, con người bạn?
Thông qua tư thế ngủ của một người, chúng ta có thể biết nhiều điều hơn về tính cách của con người đó.
Bật mí tính cách thông qua tư thế ngủ: Bất ngờ kết quả số 3
Chúng ta mất 1/3 cuộc đời dành cho việc ngủ; trong đó tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tiết lộ tính cách đặc trưng.
Tư thế ngủ tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa trào ngược dạ dày
Theo các chuyên gia, tư thế ngủ vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột và tiêu hóa.
Tư thế ngủ tiết lộ gì về mối quan hệ của các cặp đôi?
Nghiên cứu chỉ ra, thay đổi trong mối quan hệ của cặp đôi sẽ ảnh hưởng đến tư thế ngủ của họ. Có những tư thế đong đầy tình cảm song không có lợi cho sức khỏe.
Chồng làm điều này khi ngủ, vừa cưới vợ đã muốn ly thân
Do đêm nào cũng bị chồng ôm chặt lấy khi ngủ, đã thế còn ngáy rất to, người vợ mất ngủ triền miên, suy kiệt cả thể chất và tinh thần.
Tư thế ngủ tốt cho từng bệnh, lợi ích như thể dục cường độ cao
Giấc ngủ là thời gian tuyệt vời để cơ thể thả lỏng, nghỉ ngơi. Tư thế ngủ tốt sẽ giúp bạn phục hồi năng lượng tối đa.
5 thói quen khi ngủ phá hủy sức khỏe cực nhanh
Duy trì những thói quen này khi ngủ sẽ khiến sức khỏe của bạn "xuống cấp" từ đó rút ngắn tuổi thọ.
Tư thế ngủ tiết lộ độ bền hôn nhân: Xem để biết tình cảm vợ chồng
Theo các nhà nghiên cứu, mỗi tư thế ngủ để ẩn chứa một thông điệp. Nó có thể tiết lộ tính cách con người, phản ánh tình trạng hôn nhân của người đó.
Nhìn tư thế ngủ đoán ngay tính cách, tương lai sang hèn
Theo các chuyên gia về nhân tướng học thì tư thế ngủ tiết lộ tính cách và tài năng của một người.
Nhìn tư thế ngủ tiết lộ chính xác mức độ hạnh phúc giữa vợ và chồng
Theo các chuyên gia tâm lý, tư thế ngủ có thể tiết lộ mối quan hệ của các cặp đôi. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Nhìn dáng ngủ vài giây, biết ngay tương lai thành công hay thất bại
Tư thế ngủ không chỉ là thói quen mà nó còn nói lên tương lai của bạn.
Các tư thế ngủ phổ biến ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe
Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng mỗi tư thế ngủ, dù là nằm ngửa, nằm nghiêng hay nằm sấp, đều có ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khoẻ tổng thể của bạn.
Những tư thế ngủ “kỳ quặc” của động vật
Voi, mèo, chó, hươu cao cổ, gấu... đều có những tư thế ngủ hết sức kỳ quặc và ngộ nghĩnh, khiến người xem phải bật cười.
6 tư thế ngủ tốt cho sức khỏe mà nhiều người không biết
(Kiến Thức) - Tư thế ngủ tốt sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và tinh thần sảng khoái vào sáng hôm sau. Do vậy, để bắt đầu một ngày mới vui vẻ, bạn nên ghi nhớ một số mẹo đơn giản để có một đêm ngon giấc.