Thực hành đều đặn 3 bài tập yoga này cực tốt cho hệ tiêu hóa (Kiến Thức) - Tư thế chó cúi đầu, tư thế con mèo và tư thế tam giác là 3 bài tập quen thuộc, đơn giản và cực kỳ tốt cho hệ tiêu hóa mà bạn nên thực hành ngay hôm nay.
