Thực phẩm vàng nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày để tăng 'chất' đàn ông Hàu, các loại hạt, dưa hấu... là những thực phẩm vàng giúp phái mạnh tăng cường sinh lực thông qua những bữa ăn hàng ngày.