Lợi ích của bài tập chống đẩy đối với sức khỏe đàn ông Cơ thể của bạn sẽ săn chắc, sức mạnh tăng lên, vóc dáng đẹp hơn và cơ bắp của bạn sẽ hiện rõ... nếu chăm chỉ chống đẩy mỗi ngày.
