Loại thực phẩm não “chán ghét”, tăng nguy cơ trầm cảm Đồ ăn chiên rán, nướng và các thực phẩm giàu chất béo có thể dẫn đến lo lắng và trầm cảm do rối loạn chuyển hóa lipid và viêm dây thần kinh.
