Chuối xanh có ích nhất cho những nhóm người nào?
Chuối xanh có mặt trong nhiều món ăn ngon của Việt Nam, đặc biệt còn có thể ăn sống. Dù không được ưa chuộng như chuối chín, nhưng tác dụng tốt cho sức khỏe của chuối xanh không hề thua kém.
Tác dụng tuyệt vời của chuối xanh ít người biết
Hàm lượng dinh dưỡng vitamin B6, vitamin C có trong mỗi trái chuối xanh giúp nuôi dưỡng các tế bào khỏe mạnh. Ngoài ra, chất kali trong chuối còn giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và cải thiện hệ miễn dịch.
Video: Hóa ra chuối xanh là “thần dược” mà lâu nay nhiền người không hề biết
Giàu Vitamin, tốt cho sức khỏe nhưng ít ai ngờ chuối xanh còn là thần dược chữa bệnh cực nhanh.