Loại quả giàu collagen, hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa lão hoá Kiwi chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Chỉ cần 1 quả kiwi cỡ trung bình (100-120g), cung cấp hơn 100% lượng vitamin C được khuyến nghị hàng ngày.