Uống mật ong tốt cho hệ tiêu hóa: Nếu thả thêm thứ này đẹp da, ngủ ngon Trong mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe của con người. Chính vì vậy, nếu bạn thả thêm sữa hạnh nhân vào sẽ tăng giá trị dinh dưỡng.