Mách bạn 6 loại nước uống giảm căng thẳng hiệu quả
Các loại thực phẩm ta uống hằng ngày nếu biết lựa chọn để dùng có thể giúp chống lại sự căng thẳng, giảm stress.
Uống sữa ấm mỗi tối điều kỳ diệu gì sẽ đến?
(Kiến Thức) - Uống sữa ấm mỗi tối trước khi đi ngủ có thể thúc đẩy hấp thụ canxi, đồng thời giúp đốt cháy lượng mỡ thừa của cơ thể.