(Kiến Thức) - Sau đây là một số thói quen khoa học giúp bạn giữ được thân hình thon thả, khỏe mạnh và hấp dẫn mà không cần tốn công sức tập thể dục.

(Kiến Thức) - Để chuẩn bị cho con cái một nền tảng vững chắc trong tương lai, cha mẹ nên theo 8 nguyên tắc sống khỏe mạnh sau đây.