(Kiến Thức) - Vì lười biếng hay vì bận rộn bạn không thể tập thể dục thường xuyên và cho đó là bình thường nhưng tác hại của việc ngừng tập thể dục lớn hơn bạn tưởng.

(Kiến Thức) - Thể dục tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những trường hợp ngoại lệ. Nếu có các dấu hiệu dưới đây bạn nên ngừng tập thể dục ngay lập tức.