Ngủ trưa làm giảm tuổi thọ, ngủ thế nào mới đúng? Kết quả nghiên cứu cũng cho thấy ngủ trưa làm giảm tuổi thọ nhanh chóng do bệnh hô hấp cao hơn 2,5 lần so với người không ngủ trưa....