7 loại thực phẩm người huyết áp cao nên tránh
Dưới đây là một số loại thực phẩm người bị huyết áp cao nên tránh kẻo gây hại sức khỏe.
Nước ép củ dền hỗ trợ giảm huyết áp cao
Theo các chuyên gia, người bệnh huyết áp cao có thể tăng cường các những loại đồ uống lành mạnh vào chế độ ăn hàng ngày.
10 loại thực phẩm người huyết áp cao cần tránh
(Kiến Thức) - Đường và muối là 2 nguyên nhân chính dẫn đến cao huyết áp. Một người không nên dùng quá 2300g mỗi ngày. Đối với đường, tránh việc thêm đường vào đồ ăn đồ uống bởi 1 phần lớn đường đã vốn xuất hiện trong hoa quả và bánh kẹo…
Video: Người cao huyết áp muốn sống lâu cần biết điều này
Để tránh nguy cơ tai biến mạch máu não cũng như biến chứng nguy hiểm khác “ăn bớt” tuổi thọ, người cao huyết áp cần tự bảo vệ bằng các biện pháp dinh dưỡng hợp lý.