(Kiến Thức) - Có nhiều lý do khiến bạn cảm thấy uể oải cả ngày ngay cả khi bạn ngủ đủ giấc. Đó có thể là một tình trạng được gọi là hội chứng mệt mỏi mãn tính. Tuy nhiên, nó cũng có thể do một số thói quen hàng ngày của bạn.