Đây là lý do bạn nên ăn thực phẩm màu đen mỗi ngày (Kiến Thức) - Các loại thực phẩm màu đen có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp giảm nguy cơ tiểu đường, giảm nguy cơ bệnh tim cho con người.
