Điều kỳ diệu gì xảy ra khi tắm nước lạnh thường xuyên (Kiến Thức) - Tắm nước lạnh vào buổi sáng hoặc sau khi bạn tập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lợi ích bất ngờ của việc tắm bằng nước lạnh (Kiến Thức) - Nếu không phải là một ngày nóng thì ý tưởng tắm nước lạnh không dễ chịu chút nào. Nhưng lợi ích của tắm nước lạnh thực sự khá bất ngờ.