Ăn ngay thực phẩm xả stress này khi thiếu thời gian nghỉ ngơi (Kiến Thức) - Những món ăn xả stress có tác dụng tăng hormone vui vẻ serotonin giúp hết căng thẳng kể cả khi không có thời gian nghỉ ngơi.
