(Kiến Thức) - Video chỉ ra cho bạn biết giờ ăn sữa chua tốt nhất ít người biết để cơ thể bạn có thể hấp thu tối đa lượng dưỡng chất có trong sữa chua.

(Kiến Thức) - Dưới đây là những loại nước nên uống ngay sau khi thức dậy có tác dụng thải độc giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.