(Kiến Thức) - Không cần ăn uống kiêng khem hay vùi mình trong phòng tập, bạn có thể giảm cân chỉ bằng cách khóc lóc từ 19 – 20h. Đơn giản là chỉ cần vừa ngồi xem phim vừa khóc cũng có thể giúp bạn giảm cân.

Khóc không chỉ làm giảm bớt cảm xúc đau khổ, mà còn được cho là cũng có thể giúp bạn giảm cân.