Dinh dưỡng hợp lý giúp người thừa cân béo phì giảm trọng lượng
(Kiến Thức) - Những người thừa cân, béo phì muốn giảm trọng lượng cơ thể cũng như tránh tình trạng tăng cân không kiểm soát mỗi ngày nên thực hiện chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý, khoa học.