Vì sao nên ngâm hạnh nhân trong nước trước khi ăn (Kiến Thức) - Hạnh nhân vốn được coi là loại hạt thần thành cực tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết cách ăn hạnh nhân bạn sẽ lãng phí những chất dinh dưỡng quý giá trong đó.
