(Kiến Thức) - Từng nặng gần 100 kg khi mới 14 tuổi nhưng khi ý thức được việc phải làm đẹp, cô gái 10X giảm cân thành công và sở hữu thân hình đẹp như búp bê Barbie.

(Kiến Thức) - Khác hẳn với ngoại hình hiện tại, hot girl Sài thành - Chù Disturbia từng có thời điểm tăng một mạch liền 10kg vì ăn uống quá nhiều đồ ngọt. 

(Kiến Thức) - Từng bị chọc ghẹo vì mũm mĩm, Miu Lê hiện thực hóa giấc mơ giảm cân và đạt được mục đích khi lên khung hình nào cũng khiến dân tình dậy sóng.

(Kiến Thức) - Nhờ nỗ lực giảm cân không biết mệt mỏi của hội chị em mà "vũ trụ" hot girl có thêm những gương mặt mới khiến dân tình tha hồ ngắm nghía.

(Kiến Thức) - Mới đây, một cô bạn tên Mai Kỳ đã chia sẻ hành trình giảm cân của bản thân để sở hữu nhan sắc xinh đẹp như hot girl hiện tại, đồng thời trở thành hình mẫu lý tưởng của nhiều người.

(Kiến Thức) - Khoe hành trình giảm thành công 20kg, chàng trai Đăng Khoa đã khiến dân mạng trầm trồ vì màn "lột xác" ngoại hình quá ngoạn mục. 

(Kiến Thức) - Từng bị bạn bè trêu chọc là "nhìn như cái lu", nữ sinh Phú Yên giảm cân ngoạn mục để thành hot girl với số đo 3 vòng nóng bỏng.

(Kiến Thức) - Dành cả tuổi thanh xuân để giảm cân, cô bạn có tên Hạo Tình giờ đây đã sở hữu nhan sắc còn xinh hơn cả nhiều hot girl nổi tiếng khác.

(Kiến Thức) - Chỉ cần giảm cân, hội chị em sẽ nhìn thấy rõ rệt nhan sắc của mình thăng hạng ra sao mà chẳng cần phải phẫu thuật thẩm mỹ.

Bị từ chối tình cảm vì nặng tới 136 kg, Rachael Heffner quyết tâm tập luyện để "lột xác" thành VĐV thể hình với trọng lượng chỉ gần 60 kg, 11% mỡ.

Không phải ai cũng tự nhiên “dậy thì thành công”. Với nhiều người, đó là quá trình kiên trì để đạt được vẻ bề ngoài, phong cách hoặc sự tự tin họ mong muốn.

Từng kém tự tin vì thân hình mũm mĩm, Sim So-yeon (Hàn Quốc) khiến những học viên của mình bất ngờ khi có màn "lột xác" ấn tượng sau khi giảm cân.

Từng gặp nhiều khó khăn với thân hình quá khổ, Simone Anderson kiên trì tập luyện thể dục và theo đuổi chế độ ăn kiêng lành mạnh để có thân hình cân đối sau 6 năm.