6 loại thực phẩm vừa giảm cơn đói vừa giúp giảm cân Uống trà xanh, cà phê đen, dùng thực phẩm giàu protein, hạt lanh hay cỏ cà ri là những thực phẩm giúp giảm cơn đói và thúc đẩy hành trình giảm cân.