Nặng gần 1 tạ, gái xinh Hà thành có màn giảm cân "thần sầu"
Trong vòng 3 năm, gái xinh Hà thành có tên Mai Phương với màn giảm cân con số lên tới 32kg, ngoại hình thay đổi chóng mặt.
6 phương pháp hay ho “cứu cánh” cho các nàng giảm cân
Không nên ăn quá no một bữa, chỉ ăn no vừa, dần dần tạo thành thói quen cho dạ dày.
Bữa tối ăn gì vừa đủ chất, đẹp da lại giảm cân?
Bữa tối thường là một phần nguyên nhân gây nên tình trạng béo bụng, tăng cân nhanh nhất. Vậy bữa tối nên ăn gì để vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, lại giúp giảm cân cũng như làm đẹp da.
Mỡ bụng đảm bảo tan biến nếu bạn ăn những món này vào buổi trưa
Mỡ bụng đảm bảo tan biến nếu bạn ăn những món này vào buổi trưa - hiệu quả hơn cả thẩm mỹ hay ăn kiêng.
Sự thật gây sốc về giảm cân mà ít người hay
Theo dõi video dưới đây để biết được những sự thật về việc giảm cân.