Sau 25 tuổi, quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra. Đây là lúc phụ nữ cần quan tâm đến cơ thể nhiều hơn bằng việc bổ sung các thực phẩm giàu collagen.

Dưới dây là 5 món ăn giàu collagen mà họ thường sử dụng để duy trì làn da trẻ trung, căng mịn.