Dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng đang gây hại đến sức khỏe của bạn Khi ăn kiêng, bạn thường tập trung vào việc giảm trọng lượng thừa mà quên mất rằng cơ thể cần rất nhiều chất để khỏe mạnh.
