Giật mình thói quen tưởng tốt, không ngờ tàn phá cơ thể mỗi ngày Thói quen duy trì hàng ngày không phải lúc nào cũng đúng. Duy trì thời gian dài ảnh hưởng chất lượng cuộc sống, “tàn phá” cơ thể theo thời gian.