Cách chọn giày phù hợp cho người chạy bộ

Cách chọn giày phù hợp cho người chạy bộ

Mỗi người sẽ có cấu tạo xương chân khác nhau nên cần chọn giày phù hợp với bàn chân mình. Việc chọn đúng loại giày sẽ hạn chế được những chấn thương khi vận động mạnh.