Bỏ ngay 5 thực phẩm này khỏi chế độ ăn để duy trì cân nặng và khỏe mạnh Byrdie vừa đăng tải danh sách gồm 5 loại thực phẩm mà chuyên gia dinh dưỡng yêu cầu người đang giảm cân nên loại khỏi chế độ ăn uống thường ngày.
Thừa cân béo phì: Ăn gì để giảm ngay lập tức? Thừa cân béo phì là nguyên nhân gây nhiều bệnh, trong đó phải kể đến các bệnh về tim mạch, xương khớp, giảm tuổi thọ...