Cụ ông 105 tuổi tiết lộ bí quyết giúp sức khỏe dẻo dai Bác sĩ Bill Frankland dành một tiếng đồng hồ buổi sáng tập các bài căng duỗi cơ giúp tăng sức mạnh cơ bắp và giữ cơ thể cân bằng,