Thường xuyên cúi đầu xem điện thoại di động, cột sống cổ sẽ phải chịu lực tương đương với 27kg, lâu dần cột sống cổ tổn thương, đau mỏi, cực kỳ khó chịu.
(Kiến Thức) - Trong yoga, có nhiều bài tập, tư thế có thể giúp bạn chữa trị đau lưng cực kỳ hiệu quả. Chỉ với 10 phút tập mỗi ngày tư thế cúi mặt nâng hông dưới đây cũng sẽ giúp bạn giảm đau lưng đáng kể.
Người bệnh bị chấn thương cột sống cổ, điều trị 2 năm bằng thuốc nam và châm cứu đến khi bị liệt nặng mất hết chức năng mới chuyển đến Bệnh viện thăm khám.