Bí quyết giúp bạn cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống Hầu hết mọi người đều tiêu thụ đường nhiều hơn mức trung bình mỗi ngày. Đó là vì nhiều thức ăn được đóng gói với đường mà nhiều người không biết.
