Nếu độ ẩm không đủ da sẽ sạm đi, bong tróc vô cùng khó chịu. Do đó hãy chịu khó tự làm mặt nạ cấp ẩm cho da tại nhà nhé.

(Kiến Thức) - Một số loại trái cây cung cấp rất nhiều vitamin và dưỡng chất, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, chúng sẽ cấp nước cho da và bảo vệ da khỏi tình trạng thiếu nước.

(Kiến Thức) - Siêu mẫu Georgia Gibbs từng có thời gian nhốt mình trong nhà vì mặc cảm khuôn mặt đầy mụn. Thế nhưng nhờ việc thay đổi chế độ ăn, làn da của nàng mẫu ngày càng được cải thiện và mịn màng trở lại.

Nếu bạn bắt gặp một cô gái đi ngoài đường với làn da mịn màng, căng tràn sức sống thì đằng sau vẻ đẹp đó chính là một công trình chăm sóc da kỹ lưỡng, gọi tắt là "skincare" ( chăm sóc da).

Ai cũng muốn có một làn da đẹp nhưng chỉ chăm sóc thôi thì chưa đủ. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với loại da của mình.

(Kiến Thức) - Chanh, cà rốt, bưởi đào, rau mùi tây và rau lá có màu xanh đậm là 5 thực phẩm “vàng” giúp bạn cải thiện làn da xanh xao, mệt mỏi của mình trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn.

(Kiến Thức) - Bạn có thể đang tự tìm các cách để cải thiện làn da mặt của mình, tuy nhiên sử dụng sai các loại nguyên liệu và hóa chất có thể gây ra những tác hại khôn lường. 

(Kiến Thức) - Đối với phụ nữ, huyệt tam âm giao vô cùng quan trọng, có thể nói đây chính là huyệt "bất lão" giúp chị em kéo dài tuổi thanh xuân, giữ gìn nhan sắc.

Bạn có tin không, những loại vỏ bỏ đi của các loại rau củ, quả lại có tác dụng làm đẹp không thể ngờ.