Khoai lang rất tốt nhưng cần nhớ hai cấm kỵ này khi ăn
(Kiến Thức) - Theo các chuyên gia, khoai lang là thực phẩm rất bổ dưỡng, ăn một cách hợp lý sẽ rất tốt cho cơ thể, thế nhưng đừng vì tốt mà lạm dụng.
7 thực phẩm ăn vào buổi sáng tốt gấp mấy lần bún phở
Bún, phở, xôi,... là những bữa sáng quen thuộc của hầu hết mọi người. Tuy nhiên những bữa ăn này không hoàn toàn bổ dưỡng như nhiều người vẫn tưởng. Thay vào đó, bạn nên ăn 7 loại thực phẩm nằm trong danh sách dưới đây.