4 quy tắc khi uống sữa đậu nành nhất định phải nhớ Sữa đậu nành rất tốt cho sức khỏe, làn da. Nhưng khi uống sữa đậu nành, bạn cần phải tuân thủ một số quy tắc để không gây phản tác dụng.