Kiểu ăn phổ biến gây hại, càng ăn càng “phá” cơ thể Ăn uống giúp nạp năng lượng, cần đặc biệt coi trọng. Vậy nhưng, nhiều người ăn uống tùy ý, càng ăn càng “phá nát” cơ thể.
