Loại cá béo mẫm, ăn ngon lại giúp giảm cân Do hàm lượng calo thấp và hàm lượng protein cao, loại cá này là một thực phẩm có lợi cho những người có chế độ ăn kiêng giảm cân
Bất ngờ những khám phá thú vị về cá ba sa (Kiến Thức) - Cá ba sa là một trong những mặt hàng xuất khẩu có giá trị cao của Việt Nam. Loài cá này rất giàu chất dinh dưỡng và đặc biệt là không có xương dăm mà chỉ có xương sống.
Những món ăn cực ngon từ rong biển (Kiến Thức) - Rong biển là loại thực phẩm an toàn và bổ dưỡng. Từ rong biển có thể chế biến được nhiều món ăn cực kỳ ngon.