Làm tốt những điều nhỏ nhặt này, không lo bệnh tật, cả đời sống thọ Theo mọi người, các biện pháp kéo dài tuổi thọ là gì? Ăn thực phẩm thanh đạm? Tập thể dục buổi sáng hay uống thuốc bổ?