Vai mảnh, tay thon chỉ với 4 động tác mỗi ngày (Kiến Thức) - Bài tập tiêu mỡ vùng vai, cánh tay sau đây sẽ giúp cho chị em nhanh chóng có được bờ vai mảnh mai và cánh tay thon gọn.