(Kiến Thức) - Dù đã chạm mốc U40, Yoo In Na vẫn khiến khán giả ngỡ ngàng với vẻ ngoài trẻ trung, làn da căng mịn và vóc dáng mảnh mai, thon gọn. Nữ diễn viên sở hữu bí quyết dưỡng nhan cực kỳ quy củ.

(Kiến Thức) - Sau đây là 6 bài tập giảm mỡ hiệu quả giúp làm săn chắc cơ thể và xoá tan da sần vỏ cam chỉ với 20 phút mỗi ngày.

(Kiến Thức) - Bạn chạy bộ nhiều mà không giảm cân? Hãy áp dung những bài tập giữ dáng tại nhà hiệu quả mà không tốn kém sau đây.