Dưới đây là những dấu hiệu phát ra từ cơ thể trẻ cảnh báo rằng trẻ đang thiếu canxi, đặc biệt sẽ ảnh hưởng tới chiều cao và sức khỏe nếu bạn không đủ quan tâm.

ơ thể con người không dễ hấp thụ canxi. Bổ sung những loại trái cây này không chỉ cung cấp canxi mà còn cung cấp magie, vitamin A và nhiều khoáng chất.