Ớt là một loại gia vị có nhiều tác dụng và được nhiều người yêu thích, nhưng nếu ăn quá nhiều ớt cay sẽ gây ra những tác hại khôn lường đối với sức khỏe.

Bưởi là loại trái cây được khuyến khích sử dụng hàng ngày vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên trong nhiều trường hợp lại được khuyến cáo không nên ăn.

Bưởi là loại quả giàu vitamin và khoáng chất, rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, khi ăn bưởi cần phải lưu ý một số điều nhất định.