Hành lá là thực phẩm khá bổ dưỡng có tác dụng chữa cảm cúm rất tốt. Nhưng khi ăn cần lưu ý tránh ăn chung với một số thực phẩm khác kẻo rước bệnh vào người.
Những thực phẩm quen thuộc và dễ kiếm này rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sự phát triển của tóc, có thể giảm tình trạng rụng tóc ở một mức độ nhất định.