Cải xoăn có gì mà Tăng Thanh Hà và Minh Hằng đều mê mệt?
Trong chế độ ăn đa dạng, ít tinh bột, tập trung nhiều rau xanh và hoa quả, cả Minh Hằng lẫn Tăng Thanh Hà đều yêu thích cải kale hay còn được gọi là cải xoăn.
Món ngon từ ức gà dành cho chị em muốn giảm cân
Ức gà là bộ phận không chứa chất béo mà có lượng protein rất dồi dào. Xin giới thiệu cách làm chả ức gà và lá lốt thơm ngon, hấp dẫn.
Thực phẩm tuyệt đối không được nấu bằng nồi chiên không dầu
Nồi chiên không dầu rất tiện lợi nhưng không phải loại thực phẩm nào cũng thích hợp để cho vào.