Giật mình mối nguy sức khỏe từ thói quen lành mạnh mỗi ngày Thói quen lành mạnh rất cần thiết. Tuy vậy, quá trình thực hiện, bạn nên áp dụng phù hợp, thực hiện thái quá có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.