Tự xoa bóp chữa són tiểu

Tự xoa bóp chữa són tiểu

(Kiến Thức) - Són đái chủ yếu do chức năng khí hóa của thận và bàng quang kém, được quy thuộc vào chứng bệnh "di niệu". 
Top 7 thực phẩm cần tránh sau tập gym

Top 7 thực phẩm cần tránh sau tập gym

(Kiến Thức) - Đôi khi tập luyện rất nhiều mà hiệu quả vì bạn đã vô tình ăn những thực phẩm quá giàu năng lượng. Dưới đây là top 7 thực phẩm tồi tệ mà bạn phải tránh bằng mọi giá.